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Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 8h
Temps
total 8h10
Mélanger dans un petit bol la sauge hachée, le sel, le poivre et l'ail écrasé. Frotter ce mélange sur le filet et placer avec l'eau dans une mijoteuse ou une cocotte. Cuire à feu doux pendant 6-8 heures, (au four à 80-100°C).
Une heure avant la fin de la cuisson, mélanger dans une petite casserole la cassonade, la maizena, le vinaigre balsamique, l'eau, et la sauce soja. Faire chauffer à feu moyen et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe, environ 4 minutes. Badigeonner le rôti avec le glaçage, 2 ou 3 fois au cours de la dernière heure de cuisson .
Source : Laura sweet pot
Source : Laura sweet pot
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