Kebab light d'agneau

by Anne Lafond

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Recette Kebab light d'agneau

03

Temps de préparation 10 min

Temps de cuisson 10 min

Temps
total 20 min

Couverts :

Difficulté :facileavertiexpert

Coût :

Ingrédients

  • 1 pain pita ou chapati
  • 100g de restes de gigot d'agneau
  • 1/2 cuillère à café de cumin en poudre
  • 1/2 oignon rouge
  • 1 tomate
  • 1 feuille de laitue ou feuille de chêne
  • 1 gousse d'ail
  • 1 yaourt nature
  • 1/2 citron
  • 3 feuilles de menthe
  • 1 pincée de sel, poivre

Préparation

Préchauffez votre four à 150°C. 

Coupez le gigot en très fines lamelles, en retirant les parties grasses. Saupoudrez de cumin et passez au four 10 minutes. Mettre le pain à chauffer doucement pendant 5 minutes.

Pelez l'oignon, rincez les feuilles de salade et émincez-les. Lavez la tomate, épépinez-la et coupez-la en cubes. Epluchez la gousse d'ail. Lavez la menthe.

Dans le bol d'un petit robot versez le yaourt, l'ail, la menthe et le jus du citron. Mixez jusqu'à l'obtention d'une sauce onctueuse. 

Ouvrez le pain, fourrez-le avec la viande, la salde, l'oignon et la tomate, puis versez la sauce au yaourt. 

Dégustez immédiatement. 

Variantes

La recette marche aussi pour les restes de poulet. Dans ce cas remplacez le cumin par du paprika et la menthe par de la coriandre fraîche...

Source : Mes recettes

Recette Kebab light d'agneau

Source : Mes recettes

03

Variantes

La recette marche aussi pour les restes de poulet. Dans ce cas remplacez le cumin par du paprika et la menthe par de la coriandre fraîche...

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