by Maud Favier
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Temps de préparation 20 min
Temps de cuisson 45 min
Temps
total 1h5
La veille, mettez à tremper l'orge perlé dans de l'eau froide.
Le jour-même, nettoyez et émincez finement le poireau et le céleri.
Egouttez l'orge perlé et mettez-le avec le bouillon, le poireau et le céleri dans un faitout et portez à ébulition. Laissez cuire pendant 25 minutes.
Pelez et râper grossièrement les carottes. Découpez le brocoli en très petites fleurettes. Ajoutez-les au bouillon et faites cuire 5 minutes. Coupez le feu et ajoutez les blancs de poulet, couvrez et laisser pocher 10 à 15 min selon l'épaisseur. La viande doit être à peine cuite.
Retirez les blancs de poulet et effilochez-les. Puis remettez-les dans le bouillon, rectifiez l'assaisonnement. Déguster bien chaud.
Source : Mes recettes
Source : Mes recettes
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